岡山県・高梁市を中心に活動するmamacomo。
ベビーマッサージとベビーヨガのおかげで育児の楽しさを知った代表自らの経験から、すべての親子にお伝えしたくて、活動をスタートしました。
お互いのぬくもりを肌で感じ、癒しあいながら親子の絆を深めてみませんか?

Latest entries

【ハーブシロップ活用レシピ:ジンジャー】飲みやすくて美味しい♪カルピス割

mamacomoでもオススメしている ジンジャーシロップ。   生姜の香りがしっかりあり、 それがかえって飲みにくかったり。。。   生姜自体が苦手な方もいらっしゃいますね。   そこで オススメの飲み方をご紹介♪   それは ジンジャーシロップのカルピス割! 私も いろいろ試してみた中で 飲みやすい&好評だったのがこれでした。   炭酸が大丈夫な […]

8/3(土) ベビー・キッズ合同レッスン

8月3日(土)、 備中高梁駅前『川上屋』さんにて 8月のレッスンを行いました。   今回は 急遽 ベビーちゃん・キッズの合同レッスンに。   ベビーちゃん1組、 キッズ3組の 計4組のご参加でした。   今回は 夏から秋にかけて ●夏の疲れを癒す ●これからの乾燥に備える ●『肺』『肌』のトラブル防止 ということで お腹・肩など 上半身を中心に レッスンを行いました。 […]

おすすめハーブ『ネトル』

最近、 個人的に良く飲用しているハーブ『ネトル』。   意識していても なかなか摂るのが難しい栄養素が ビタミン、ミネラル。   私の経験上、 たんぱく質、ビタミン、ミネラルが不足すると 肌があれる感じがあります。   「体がなんとなく不調」みたいな症状も でやすいように思います。   ビタミン、ミネラルは あんまり重要性がないように思われていますが、 実は […]

【ハーブシロップ活用レシピ:ジンジャー】+塩麹でジューシーからあげ♪

いきなりですが、 うちの息子 お肉があまり得意ではありません。。。   お肉に含まれるたんぱく質は カラダの元になる、 成長期には積極的に摂りたい栄養素!   なのに 食べたがらない。。。   でも、 そんな息子が唯一食べるお肉料理がありました!   そう、からあげ!   そこで試行錯誤の結果、 ハーブシロップの良いとこ取りしながら 簡単で美味しい […]

8月のレッスン

8月のレッスン日程は 以下の通りです。   ご参加ご希望の方は、 参加お申し込みフォームから 必要事項をご記入の上、 お申込みくださいませ(^^)   【8月スケジュール】 ★ベビークラス(生後1ヶ月~つかまり立ち、よちよちあんよ) 8月3日(土) 10:00~ 場所:川上屋2階 参加費:500円 駐車場:無   ★キッズクラス(しっかりあんよ~3歳まで) 8月3日( […]

あせもやかぶれなどひどい肌荒れの正しい対処法

春先や夏に限らず、 一年中 赤ちゃんの肌や気がかりについて ご質問を頂きます。   その中で誤解が多いのが ひどい肌荒れへの対処法。   肌荒れしている箇所は 皮脂がなく バリア機能が働いておらず 普通よりも刺激に対して敏感になっています。   そこへ石鹸など アルカリ性のものを付けてしまうと お肌にはかなりの刺激。 治るどころか 悪化してしまう可能性も!   […]

有機カレンデュラオイル

こちらは 特に冬場から春先に掛けてお肌がカサつきやすい、 もしくは アレルギー傾向、アトピー体質などの ご相談をくださるママにオススメしています。 こちらのオイルは ビタミンAやフラボノイドを豊富に含んでおり、 肌や粘膜の傷や炎症の改善に効果があると 言われています。   暑い時期は、 オムツかぶれやあせもに対しても 効果を発揮します。   私の場合、 普段は天使のピュアオイル […]

【ハーブコーディアル】ジンジャーシロップ

夏にこそ、 積極的に摂り入れて欲しい“生姜”。   暑いから大丈夫! と、 思っている方も多いですが、 実は エアコンや冷たいものの飲みすぎ食べすぎで 予想以上に冷えているんです。   でも 生姜は香りも味もクセがあって。。。   そんなときは ジンジャーシロップを炭酸で割って お手製ジンジャーエールなんていかがでしょうか?   オススメは ジンジャーシロッ […]

天使のピュアオイル

mamacomoのお伝えしているベビーマッサージは オイルを使い赤ちゃんのお肌に直接触れていくもの。 直接お肌に触れることで 今まで以上に赤ちゃんのことが良く分かるようになったり、 普通にマッサージするよりも お互いのぬくもりをしっかり感じとることができます。 その分 リラックス効果も高いと感じています。   現在では様々なオイルが販売されていて より身近にいろんな種類のものを手に取るこ […]