皆様、こんにちは!

 

寒い日が続いていますね。

 

さて、

今日は出張レッスンで

倉敷市玉島にある

「地域子育て支援センターよしうら」さんへ

お邪魔してきました(^^)

 

利用者のママからご連絡から実現したレッスンです。

 

今日は

①0~6ヶ月

②6ヶ月~1歳前後

の2クラスに分けて、

ポイントを絞ってお伝えしました。

 

それぞれ10組ずつぐらい、

たくさんのママとお友達が参加してくれました。

 

そしてアンケートにもご協力くださり、

貴重なご意見も!

本当にありがとうございます(T0T)

 

今日の出張レッスンで行った内容と

アンケートのご意見を一部ご紹介します。

 

今回の出張レッスンを受けて

1歳以上(しっかりあんよ)のお友達の

キッズヨガ出張レッスンも計画中です。

ぜひお楽しみに♪

 

【今日のレッスン内容】

①0~6ヶ月のお友達

・ベビーヨガ→「あくしゅでこんにちは」「おはなが笑った」「いわしのひらき(おててとあんよ、あんよ1・2)」

・ベビーマッサージ→足・お腹・背中(腰)(代謝アップと便秘予防・免疫アップ)

②6ヶ月~1歳のお友達

・ベビーヨガ→「あくしゅでこんにちは」「とけいのうた(ゾウさん)」「バスにのって(お馬さん、ゆらゆらバランス)」

・ベビーマッサージ→足・お腹・背中(腰)(代謝アップと便秘予防・免疫アップ)

 

【アンケートより】

・9ヶ月ママ(以前から興味があった)→ヨガがいい運動になりました。また機会があれば参加させていただきたいです。

・5ヶ月ママ(以前から興味があった)→リラックスして気持ちよさそうだった

・7ヶ月ママ(以前から興味があった)→子どもとのコミュニケーションの方法が増えて私も子どもも楽しくできました

・1歳3ヶ月(友人に誘われて)→だっこしての体操が気持ちよかった