岡山県・高梁市を中心に活動するmamacomo。
ベビーマッサージとベビーヨガのおかげで育児の楽しさを知った代表自らの経験から、すべての親子にお伝えしたくて、活動をスタートしました。
お互いのぬくもりを肌で感じ、癒しあいながら親子の絆を深めてみませんか?

ナチュラルライフ・暮らしのヒント

簡単!美味しい♪もちろんお腹にも◎「ラクシュミラブレファイバー顆粒」

先日、 レッスンのときにもご紹介した 我が家の毎日のおやつ 「食物繊維ゼリー」。   こどもたちも ママたちも 美味しく召し上がってくれました(^^)   こちらは 「ラクシュミラブレファイバー顆粒」という商品。   詳しく説明すると 食物繊維と 植物性乳酸菌=ラブレ菌、 ビフィズス菌、 6種類の野菜(小松菜、ごぼう、にんじん、トマト、レンコン、ほうれん草)が 入って […]

【ハーブシロップ活用レシピ:ジンジャー】生姜の香りが◎特製鶏そぼろ

気管支炎で療養中。。。   こういうときに限って やらなきゃいけないことがあったりして。   そう、 息子のお弁当の日。   体がしんどいので できるだけ楽したいけど 手は余り抜きたくない。。。   そこで 思いついた!   ジンジャーシロップを使って 鶏そぼろを作ってみました♪   味付けは割としっかりな感じになりましたが、 ご飯と混ぜ […]

【ハーブシロップ活用レシピ:カモマイルハニー】風邪で喉の調子が。。。そんなとき、子どもも飲みやすいハーブドリンク

我が家のボス(息子2歳)が ひさしぶりに39℃を超える熱を出しました。   急に朝晩が冷えてきた+夏の疲れで 思わぬ大風邪を引きやすい今の時期。   息子も例に違わず、 ダウンしてしまいました。   いつもはケロッとしている息子も 今回はしんどかったらしく、 夜は熱でうなされている感じで ちょこちょこ泣きながら起きたり。。。   熱を下げるのによっぽど体力を […]

【ハーブシロップ活用レシピ:ジンジャー】飲みやすくて美味しい♪カルピス割

mamacomoでもオススメしている ジンジャーシロップ。   生姜の香りがしっかりあり、 それがかえって飲みにくかったり。。。   生姜自体が苦手な方もいらっしゃいますね。   そこで オススメの飲み方をご紹介♪   それは ジンジャーシロップのカルピス割! 私も いろいろ試してみた中で 飲みやすい&好評だったのがこれでした。   炭酸が大丈夫な […]

【ハーブシロップ活用レシピ:ジンジャー】+塩麹でジューシーからあげ♪

いきなりですが、 うちの息子 お肉があまり得意ではありません。。。   お肉に含まれるたんぱく質は カラダの元になる、 成長期には積極的に摂りたい栄養素!   なのに 食べたがらない。。。   でも、 そんな息子が唯一食べるお肉料理がありました!   そう、からあげ!   そこで試行錯誤の結果、 ハーブシロップの良いとこ取りしながら 簡単で美味しい […]